Детският имунитет не е суха наука, а комбинация от навици и грижа

В първата неделя на февруари, гост в предаването бе Мила Томова-Прусийска – автор на книгата "Родителство с обич и граници", създател на приложението Monti Way и не на последно място основен двигател на все по увеличаващата се родителска общност Monti Way-Монтесори у дома.

Поводът да я поканим е предстоящият онлайн уебинар, който организира на 8 февруари от 14:00, на тема "Често боледуващо дете. Къде грешим и как можем да помогнем на детския имунитет".

“Нашата мисия, е да помагаме на родителите да се образоват, да се информират, но от специалисти по горещите теми от ежедневието", каза за Радио Пловдив монтесори педагогът Мила Томова-Прусийска и добави:

"Започнахме всеки месец да правим срещи на живо, две от които са под формата на уебинари. Предстоящата ще бъде с медицинско лице, реален педиатър с дългогодишен опит.”

По темата за детския имунитет, потърсихме мнението на д-р Анелия Митева. Родена и израстнала в гр.Плевен, завършва МУ там и на практика сбъдва своята детска мечта. От 1982 година работи като участъков педиатър, а от 2000г. и като семеен лекар. Д-р Митева е с призната специалност по детски болести и обща медицина. Преминала е основен курс по Хомеопатия, която използва при лечението на малките си пациенти, но в зависимост от състоянието и в съчетание с конвенционалата медицина. Обича децата и е спокойна, тогава когато родителите й се доверяват, което е абсолютен признак, че е била полезна в дадената ситуация и си е свършила работата.

Предвид снежната обстановка, разговорът ни започна с въпроса: Снегът здраве ли е?

“Страхотно здраве!”, възкликна д-р Митева и с усмивка на уста допълни:

“Сега е най-подходящото време, когато навън не е много студено, няма мъгла, температурите са над нулата, добре облечени децата задължително трябва да бъдат изведени навън независимо от възрастта. Както казваше някога моят професор по детски болести – ден без разходка е загубен ден за детето.”

Попитахме я, къде се крие разковничето за силен имунитет при децата, според нея, дали в съня, дали в храната, или във витамините, които доста често родителите предлагат на децата превантивно. 

„Във всичко!“, каза тя и подчерта: 

„За мен, това е един комплекс от мероприятия, който зависи от средата вкъщи, закаляването, храненето, преобладаването на плодове и зеленчуци в менюто. Набавянето на храни, които съдържат антиоксиданти - витамините C и Е. Те помагат на имунитета да се активира и спомагат за имунния отговор да бъде по-активен. Голямо значение има също детското меню да бъде съставено както от плодове и зеленчуци, така и от ядки, зехтин, масло, месо, риба. Не на последно място разбира се витамин D и омегамастните киселини.
Всички тези неща, които изброих, при едни по често боледуващи деца, при едни деца, които прекарват по-тежко инфекциите, ги намираме и в имуностимулантите, и при фитостимулантите, които се предлагат на пазара. Въпреки това, трябва да има някаква граница по отношение на употребата им.“

Д- р Анелия Митева и организаторът на уебинара Мила Томова-Прусийска, гостуваха в неделния ефир на Радио Пловдив. Целият разговор стях в предаването Клуб "Неделя" е достъпен в прикачения аудио файл.