Депресирана микробиота, бактерии, мастни киселини и затлъстяване

Каква е връзката между мозъка, храненето, чревната микробиота и депресията - темата в този епизод на здравния подкаст на БНР "В центъра на системата" с автор и водещ Гергана Хрисчева.

Гост по темата е:

Д-р Николинка Радулова, ендокринолог в 17 ДКЦ - София

От разговора ще научим:

• Затлъстяването и депресията - взаимно свързани
• Наднорменото тегло не е само естетически проблем, а хронично метаболитно заболяване с над 200 усложнения
• Социалната стигма към хората с наднормено тегло често води до тревожност, изолация и депресия
• Чревната микробиота влияе не само на храносмилането, но и на настроението и психичното здраве
• Най-честата грешка според специалистите: самолечение с диети и препарати от интернет без лекарски контрол
• Лечението на затлъстяването изисква комплексен подход – ендокринолог, диетолог, психолог и повече движение.
• Кой е здравословният начин в борбата с наднорменото тегло и депресията
  

🎧▶️Още епизоди на здравния подкаст "В центъра на системата", носител на Годишната награда за радиожурналистика на БНР на церемонията за връчването на приза "Сирак Скитник " през 2026 година и с две награди през 2025 година за Онлайн медия на Годишните награди на ФБПФ "Даниела Сеизова -  В името на живота" , за Национална медия на Годишните награди на Фондация "Глобални библиотеки - България" с автор и водещ Гергана Хрисчева можете да откриете тук.