Как да сме по-ефективни

257 podcast представя епизода "Как да сме по-ефективни"   Декември обичайно е най-забързаният месец в годината. Времето сякаш не лети, а направо се топи между пръстите ни и не стига за нищо. И колкото и чудеса да се случват по Коледа декември остава с 31 дни и с нито час повече.   💡 Как да сме по-ефективни във всичко, което правим?   След като не можем да спрем времето, нито да го разпънем – можем да подобрим себе си и собствената си ефективност. Механизмите за това разясняват в последния за 2023 година епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022 257 podcast Катя Василева и нейният ководещ Наталия Цветанова - магистър-психолог по организационна и трудова психология.   ⏳ Как да приоритизираме задачите си? ⏳ Как да минимизираме разсейващите елементи? ⏳ Има ли техники за подобряване на концентрацията? ⏳ Как да се организираме така, че да не пропуснем нещо или дублираме две срещи? ⏳ Как да управляваме времето си ефективно и да планираме успешно? ⏳ Работи ли мултитаскингът? ⏳ Как да се предпазим от прегаряне, докато борим задачите? ⏳ Нормално ли е да мислим за работа в личното си време? ⏳ Как да се изключваме? ⏳ Колко дълъг е здравословният отпуск?   🎧▶️ Отговорите са в 257 podcast.