Методът Актив Ситинг

"В центъра на системата"  представя епизода - "Методът Актив Ситинг "   В този извънреден подкаст кинезитерапевт описва програмата за физическа и емоционална трансформация.   Стресът на вегетативната нервна система е една от причините за инфаркт и инсулт.    Как по болката разбираме къде имаме проблеми в тялото?   Активиране на тонуса на мускула - първата крачка!   Гъделът - стрес на вегетативната нервна система.   Вагусният нерв - двигател на всички вътрешни органи.   Тимусната жлеза - повишава имунитета и жизнената енергия.   Страх и яд - чувствата, от които страда тялото!   Как да се справим с отрицателните емоции и да увеличим положителните!   Има ли хора отдаващи и черпещи енергия?   Как да имаме добро здраве чрез упражнения и положително мислене - това е темата в епизода на подкаста на БНР "В центъра на системата".    Гост по темата е:   💪Константин Ковачев - кинезитерапевт и Създател съм на метода Актив Ситинг   От разговора ще научим:   💪 Укрепването на цялостното здраве на съвременния човек с неговия забързан начин на живот 💪 Кои са основните здравословни проблеми, които можете да облекчите с този метод 💪 Много ли хора се обръщат за помощ към методът Актив ситинг 💪  Как вагусният нерв контролира всички вътрешни органи 💪 Пет лесни и бързи упражнения за сутрешен тонус 💪 Самолечение чрез упражнения и позитивно мислене - път към здравето   Слушайте епизода, посветен на темата за "Методът Актив Ситинг " на здравния подкаст на БНР "В центъра на системата"