Автори:
Гергана Хрисчева
четвъртък 25 април 2024 15:30
четвъртък, 25 април 2024, 15:30
Размер на шрифта
"В центъра на системата" представя епизода - "Методът Актив Ситинг "
В този извънреден подкаст кинезитерапевт описва програмата за физическа и емоционална трансформация.
Стресът на вегетативната нервна система е една от причините за инфаркт и инсулт.
Как по болката разбираме къде имаме проблеми в тялото?
Активиране на тонуса на мускула - първата крачка!
Гъделът - стрес на вегетативната нервна система.
Вагусният нерв - двигател на всички вътрешни органи.
Тимусната жлеза - повишава имунитета и жизнената енергия.
Страх и яд - чувствата, от които страда тялото!
Как да се справим с отрицателните емоции и да увеличим положителните! Има ли хора отдаващи и черпещи енергия?
Как да имаме добро здраве чрез упражнения и положително мислене - това е темата в епизода на подкаста на БНР "В центъра на системата".
Гост по темата е:
💪Константин Ковачев - кинезитерапевт и Създател съм на метода Актив Ситинг
От разговора ще научим:
По публикацията работи: Гергана Хрисчева